ALVARI VUOKKO
Rentoutusohjaaja, kinesiologi
Palvelut:
- Vapaaksi tunnestressistä, hoito- & valmennussarja
- Vapaaksi kehostressistä, hoito- & valmennussarja
- Vapaaksi mielen stressistä, hoito- & valmennussarja
- Vapaaksi tunne-, keho- ja mielen stressistä, hoito- & valmennussarja
- Kehon, kivun, ryhdin ja lihasten tasapainotus, hoito- & valmennussarja
AJANVARAUS: vuokko@feelfree.fi tai tekstaamalla 050 555 44 42 | SIJAINTI
Rentoutusohjauksesta ja kinesiologiasta voi saada apua esimerkiksi seuraaviin:
- työstressi, aivotyö, jaksaminen
- tunnestressi, tunnetraumat
- unettomuus, ahdistuneisuus
- alitajuiset uskomukset ja ohjelmoinnit, juurisyyt
- oppimisvaikeudet, yliaktiivisuus, yliajattelu
- addiktiot (työ, urheilu, digi, ajattelu, ruoka yms.)
- haastavat ihmissuhteet
- tunnestressistä ja tapaturmista johtuvat kivut
- itsetuntemuksen, itseluottamuksen, ihmissuhdetaitojen lisääminen
- primitiivirefleksit, kuten pelkohalvausrefleksi, moro-refleksi, selkä- ja niskarefleksit
- maadoittuminen, tasapainottuminen, rauhoittuminen ja voimaantuminen.
Hoidan ja valmennan kaikenikäisiä, jotka haluavat sekä ennaltaehkäistä että hoitaa itseään kokonaisvaltaisesti, pehmeästi ja pitkäjänteisesti. Hoito ja tasapainotus on useimmiten kuin sipulin kuorimista: kuori kerrallaan, välillä voi hieman itkettääkin, joskus suututtaakin.
Käyntien kesto 60 min
Ensikäynnillä kartoitetaan tilanteesi, tehdään ensivaiheen hoito & valmennus sekä halutessasi jatkosuunnitelma. Vastaanotolleni voit tulla myös yksittäiskäynnille. Parhaat tulokset kuitenkin saat sarjahoidossa, esimerkiksi 10-20 kertaa sinulle sopivalla tiheydellä. Saat itsehoito-ohjeita myös kotiisi ja työpaikallesi.
Kokonaisvaltaisessa hoitosarjassa huomioidaan keho, mieli, tunteet, ravinto, energia, elämän eri osa-alueet ja oppiläksyt, itsetuntemus sekä ihmissuhteet, sillä kaikki vaikuttaa kaikkeen.
Käynneillä käytetään tarpeesi mukaan yhtä tai useampaa seuraavista hoito- ja valmennusmenetelmistä: Kinesiologia, kraniosakraaliterapia, rytminen liikeharjoittelu (primitiivirefleksit), syvävenyttely, Vagus-hermon ja fascian tasapainotus, EFT-akupistenaputtelu, Asahi®, Aivojumppa-oppimiskinesiologia (Brain Gym®), hieronta, ilmaisutaito, ravitsemus, kiinalainen terveystieto sekä japanilaiset rentoutuslajit shiatsu, Shindo® ja Jomon.
Lisätietoja ja ajanvaraus: Hoito & Valmennus Rauha
Vuokko Alvari: feelfree.fi , sähköposti: vuokko@feelfree.fi
Tai lähettämällä tekstiviestin / soittopyynnön numeroon 050 555 44 42
Koulutus:
- Rentoutushoitaja, rentoutus- ja stressinhallinnan ohjaaja
- Psykokinesiologi
- Kinesiologi = kinesiologian kv. kouluttaja-hoitaja-ohjaaja
- Shiatsu-hieroja
- Rytmisen liikeharjoittelun (RMT) -harjoittaja (mm. primitiivirefleksit)
- Kraniosakraaliterapian (KST1-3) harjoittaja
- Luonnonlääketieteen Keskusliiton terapeuttiopinnot
- Perinteinen koulutettu hieroja (hierojan at)
- Terveysliikunnan ohjaaja: Asahi®, Shindo® & Jomon, sauvakävely ym.
- Ilmaisutaidon ohjaaja, Teatterikorkeakoulun täydennyskoulutuskeskus
- Tiedottajan tutkinto
- Maat. metsät. maisteri MMM (perheen hyvinvointi, kotitalous, yritystalous, viestintä) 1991.
Kielitaito:
Suomi, englanti, ruotsi, saksa, ranska
Turun Perhelääkäreiden blogissa:
ALVARI VUOKKO- Rentoutushoitaja, rentoutus- ja stressinhallinnan ohjaaja
Vuokko Alvari