To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.
The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Työuupumus – uusi kansantautimme
Nyt syyskuun lähestyessä puoliväliään viimeisimmätkin kesälomanviettäjät alkavat palata työn pariin. Kesäloma on tarkoitettu käytettäväksi lepoon ja sen pitäisi katkaista työn aiheuttama stressi ja väsymys. Mutta entä jos jaksaminen ei riitäkään ja työhön palaaminen ahdistaa? Voisiko syynä olla työuupumus. Työkyky on jokaisen vastuulla Työkyky tarkoittaa tasapainoa työntekijän toimintakyvyn, voimavarojen ja osaamisen sekä työn aiheuttamien vaatimusten ja haasteiden […]
Aivojen stimulaatiohoito apuna masennuksen hoidossa
Masennus mielletään usein sairautena, johon ei ole muuta hoitokeinoa kuin lääkkeet. Masennus voi näkyä tai tuntua monella eri tavalla. Iso osa oireista liittyy masentuneeseen mielialaan ja siihen, että mielenkiinto ja mielihyvän tunne ennen mukavilta tuntuneisiin asioihin on vähentynyt tai jopa kadonnut kokonaan. Fyysisinä oireina voi näkyä painon laskua tai nousua. Joillekin masennus voi aiheuttaa uniongelmia […]
Korona-ahdistus kuluttaa nuoria
Nyt jo yli vuoden kestänyt taistelu koronavirusta vastaan on aiheuttanut monien ihmisten menehtymisen lisäksi myös suunnattoman määrän pelkoa, ahdistusta, epätietoisuutta ja masennusta. Tämä vaikuttaisi olevan etenkin nuorten aikuisten keskuudessa monien rasite. Epävakaa maailmantilanne on osaltaan syönyt myös nuorison uskoa tulevaisuuteen. Suomen Mielenterveys ry:n keväällä 2021 julkaistun tutkimuksen mukaan useampi kuin joka kolmas (38%) kokee hyvinvointia […]